早上七点

焦作人的一天

从一碗羊大件开始

焦作很大　

面积4071平方公里

人口375万

4个市辖区：解放区、山阳区、中站区、马村区

1个城乡一体化示范区

2个县级市：沁阳市、孟州市

4个县：温县、博爱县、武陟县、修武县

焦作很小

小到可以装在每个焦作人的心中

不管走到哪里

都是无法忘却的魂牵梦萦

焦作的春天很暖

漫山遍野的连翘花、杏花、桃花、野玫瑰

竞相绽放

焦作的夏天很热

命都是空调给的

焦作人距烤肉的距离

只差一撮孜然

焦作的秋天很美

秋风吹湖水，落叶满怀川

回溯时光的梭尖镌刻下的痕迹，斑驳有致

叶落，风起

焦作的冬天很冷

要想熬过焦作的冬天

取暖基本靠抖

和一身正气

焦作

自古又称“山阳”

是华夏民族早期活动的中心区域之一

焦作的自然风景太美

总觉得每个角落都想去

山山水水都想游遍

太极拳

是陈家沟贡献给人类的无价之宝

陈家沟

是全世界太极拳弟子心中的圣地

怀川大地孕育了辉煌的历史文化

名山秀水陶冶了世代英才豪杰

焦作地下文明积淀层层叠叠

地上文化部落洋洋洒洒

武王伐纣

武王伐纣，是指大约公元前1046年，周武王姬发带领周与各诸侯联军起兵讨伐商王帝辛（纣），最终建周灭商的历史事件。依据出土的西周利簋的铭文记载，“武王征商，唯甲子朝，岁鼎，克昏夙有商。”武王伐纣，一夜之间就将商灭亡，在岁星当空的甲子日早晨，占领了朝歌。西周利簋的铭文，澄清了武王伐纣具体日期，证实了古籍中所载的“战一日而破纣之国”的正确记载。在焦作留下了众多故事，如：修武、待王。

司马懿

司马懿（179年—251年9月7日），字仲达，河内郡温县孝敬里（今河南省焦作市温县）人。三国时期魏国杰出的政治家、军事家、战略家，西晋王朝的奠基人。

山阳故城 

山阳故城是焦作的历史地标。因为有了它，焦作才有了另外一个名字——山阳。一直以来，它被视为焦作最久远、最辉煌的历史背影。山阳故城遗址的位置——山阳区新城街道墙南村。山阳故城遗址呈不规则的长方形，面积约300万平方米。如今，这里仍残留着东西南北四重厚重的城墙。其中，西垣残长1000余米；北垣残长1527米；东垣残长1214米；南垣仅剩两端，长约200米。

汉献帝刘协被贬为山阳公，居住在山阳城。他倍感世态炎凉，人生如梦，超凡脱俗，大彻大悟，遂抛弃帝王之尊，甘心与民同忧，躬耕菜圃，济世悬壶，虽当过窝囊皇帝，却变为称职“郎中”，身融入田园山水，心远离深宫重楼，涉足农桑，访贫问苦，深受百姓爱戴，民众敬之如父母，由此流传下了很多传奇故事。焦作一带的民众为了纪念他，形成了许多有趣的民俗，一直流传至今。

竹林七贤

魏正始年间(240—249)，嵇康、阮籍、山涛、向秀、刘伶、王戎及阮咸七人常聚在当时的山阳县（今河南辉县、修武一带）竹林之下，肆意酣畅，世谓竹林七贤。

韩 愈

韩愈，字退之。河南河阳（今河南省孟州市）人。自称“郡望昌黎”，世称“韩昌黎”“昌黎先生”。唐代杰出的文学家、思想家、哲学家、政治家。

李商隐

河南沁阳人，擅长诗歌写作，骈文文学价值也很高，其诗构思新奇，风格秾丽，尤其是一些爱情诗和无题诗写得缠绵悱恻，优美动人，广为传诵。

许 衡

怀庆路河内县（今河南沁阳）人，元代杰出的政治家、教育家、天文学家、思想家。

朱载堉

河南省河内县（今河南沁阳）人，明太祖朱元璋九世孙，明成祖朱棣的第八世孙，明仁宗朱高炽的第七代孙，明代著名的律学家、历学家、数学家，艺术家，科学家。